今回のお話しはスキンケアで一番重要なケアについてです！
基礎化粧品の基本をちゃんと知っておく事で、お肌の調子もだんだんと変わってきます。ぜひ参考にして下さいね。
スキンケアはプチプラでもOK？
化粧水の本当の意味は「肌を柔らかくしキメを整え、美容液の浸透を良くする」という事にあります。なのでお肌に合っていればプチプラでも全然OK！
ただし、その分をクレンジングに回してください。クレンジングは基礎化粧品の前の下準備みたいなものなので、ただ汚れを落とせればいいっていう感覚では使ってはダメなのです。
本当に良いクレンジング、選び方のポイントは？
私は通販タイプのクレンジングも市販のクレンジングも、色々と使ってきました。その中で言えるのは…
・W洗顔不要
・テクスチャーはジェルかミルク（ただし毎日仕事などの関係できっちりメイクをしている方はジェルを選択して下さい）
・水との馴染みが良いもの
・天然オイルを原料としているもの
（添加物が極力抑えられて作られているもの）
を基準にして選んでいます。また、セラミドなどが配合されていると良いのですが、コラーゲンなどのその他の保湿成分が配合されていても、あんまり意味はありません。なので保湿成分についてはあまり気にしなくてOKなんです。
また、クレンジングは水と油を混ぜて作られているものなので、そこには添加物が必ず入り込んできます。一番良いのはオリーブオイルやホホバオイルなどの天然オイルですが、使いすぎたり肌に残ったりする事でニキビや残ったオイルの酸化に繋がるので、慣れていない人は扱いが少し難しいかもしれません。
ボトルなどの裏に書かれている原材料を見ると分かるのですが、なるべく天然のオイルなどの配合率が高いクレンジングを選ぶ方が良いでしょう。
基礎化粧品で一番真剣に選ぶ部分は美容液！
化粧水に興味が行きがちですが、一番大切な部分は美容液です。美容液はどのメーカーさんも一番力を入れているアイテムなんですね。
なので気になるメーカーがあるなら、化粧水や乳液よりも美容液をまず先に使ってみて下さい。ちょっとお値段は張ってしまうのですが、その分成分や製法にこだわっているから他のアイテムよりお値段も高めなんですね。
美容液が肌に合えばその他のアイテムも肌に合う可能性があるので、基礎化粧品を変える時の一つの目安にするといいですよ。
乳液は必要ない？！
私は乳液は一切使っていません。というのも、水と油の比率が一番高く、水と油を混ぜるのには添加物が必要になってくるからです。
乳液は基礎化粧品アイテムの中でも一番添加物が多く含まれているアイテムになりますし、お肌の調子が良ければ無理に乳液を使わなくてもしっかり保湿されるので、敢えて使わなくても大丈夫です。
どうしても乾燥が酷い人向けですね。
使う基礎化粧品アイテムが一つ増えるだけでもお肌に触れる機会が増えて、負担になる可能性も高いので、自分が「コレって必要ないかも？」と思うアイテムは使わない方向でケアした方が、お肌の負担をより軽くする事が出来ますよ。
